Chủ nhật , 27 / 5 / 2018, 14: 36 (GMT+7)
 
 
 
 
 

Salad hoa lơ

Chủ nhật , 18 / 10 / 2009, 2: 51 (GMT+7)
Bảng xếp hạng
Video bàn thắng
Loading...
Món rau salad theo mùa ngon miệng và đẹp mắt. Hoa lơ xanh và trắng đều chứa nhiều nước, làm đẹp da, rất tốt cho sức khỏe > Salad tôm thịt gà / Salad xoài dưa chuột / Salad nấm lạ miệng
Nguyên liệu:

  • ½ cái hoa lơ xanh
  • ½ cái hoa lơ trắng
  • Dầu ô liu 30ml
  • Dấm trắng 45 ml
  • Muối tiêu
  • Đường
  • Tỏi
 
Cách làm:

http://s5.60s.com.vn/image/102009/18/XINHXINH_25114379.jpg

Tách hoa lơ xanh và trắng thành nhiều miếng nhỏ, đem ngâm vào nước muối trong 10 phút.

Đun 1 nồi nước sôi rồi cho hoa lơ vào chần trong 2 phút cho chín.

Vớt ra ngâm vào nước lạnh rồi để ráo.

http://s5.60s.com.vn/image/102009/18/XINHXINH_25114379.jpg

Lấy một cái bát cho dầu ô liu, dấm, 1 thìa muối tiêu, 1 thìa đường, trộn đều lên.
 
Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ rồi cho vào bát nước sốt.

Rót nước sốt lên trên phần hoa lơ. Trộn và để cho ngấm.

http://s5.60s.com.vn/image/102009/18/XINHXINH_25114379.jpg

Thế là bạn có một món rau salad theo mùa ngon miệng và đẹp mắt rồi.
 
Hoa lơ xanh và trắng đều chứa nhiều nước, làm đẹp da, rất tốt cho sức khỏe
http://s5.60s.com.vn/image/102009/18/XINHXINH_25114379.jpg


Theo Afamily
(Theo XINHXINH )
Về đầu trang Rss 
Các tin mới
 
Các tin khác