Chủ nhật , 27 / 5 / 2018, 14: 32 (GMT+7)
 
 
 
 
 

Canh đà điểu rau củ, Thịt đà điểu xào đậu Hà Lan, Nước ép cóc

Chủ nhật , 18 / 10 / 2009, 2: 50 (GMT+7)
Bảng xếp hạng
Video bàn thắng
Loading...
Thịt đà điểu ngon và bổ còn hơn cả thịt bò. Thực đơn mới với món thịt đà điểu để tăng thêm chất bổ dưỡng cho các thành viên gia đình.
Canh đà điểu rau củ

http://s5.60s.com.vn/image/102009/18/XINHXINH_25011817.jpg

Nguyên liệu:
  • 150g thịt đà điểu
  •  1 quả cà chua
  •  100g hạt ngô
  •  100g đậu Hà Lan
  •  1lít nước dùng
  •  2 thìa cà phê đường
  •  1 thìa súp hạt nêm, rau mùi.
Thực hiện:

  1. Cà chua bổ đôi, bỏ hạt, thái miếng vuông. Đậu Hà Lan thái khúc ngắn.
  2. Thịt đà điểu thái miếng, băm nhuyễn , ướp với chút hạt nêm rồi vo viên.
  3. Đun sôi nước dùng, thả thịt đà điểu vào, nêm chút đường, hạt nêm, nấu khoảng 5 phút.
  4. Cho hạt ngô, đậu Hà Lan, cà chua vào nồi, nấu đến khi hạt ngô chín.
  5. Múc canh đà điểu ra bát, rắc rau mùi thái nhỏ. Dùng nóng với cơm trắng.
Mách bạn: Để viên thịt đà điểu không bị vỡ, khi trộn thịt, bạn có thể cho một ít bột năng vào.



Thịt đà điểu xào đậu Hà Lan


http://s5.60s.com.vn/image/102009/18/XINHXINH_25011817.jpg

Nguyên liệu:
  • 200g đậu Hà Lan
  •  200g thịt đà điểu
  •  1 thìa súp vừng
  •  100g cà rốt, 1 củ gừng nhỏ
  •  1 thìa súp nước tương, 1 thìa súp đường
  •  1 thìa súp giấm, 1 thìa cà phê dầu vừng.

Thực hiện:
  1. Thịt đà điểu rửa sạch, thái miếng vuông vừa ăn, ướp với ½ thìa súp nước tương, chút đường, giấm để 5 phút.
  2. Đậu Hà Lan thái khúc vừa ăn. Cà rốt thái sợi. Gừng thái sợi nhuyễn.
  3. Áp chảo đà điểu, trút ra bát.
  4. Đun nóng chảo dầu, cho đậu Hà Lan, cà rốt, gừng vào xào sơ, cho thịt đà điểu vào đảo nhanh, nêm gia vị.

Mách bạn: Trước khi chế biến, bạn dùng chày dần cho thịt đà điểu mềm.


Nước ép cóc

http://s5.60s.com.vn/image/102009/18/XINHXINH_25011817.jpg

Nguyên liệu:
  • 4 quả cóc to
  •  4 thìa cà phê đường.
Thực hiện:
  1. Gọt vỏ cóc, tách miếng, cho vào máy ép lấy nước.
  2. Thêm đường vào nước ép cóc, hoà tan, cho đá viên vào.
http://s5.60s.com.vn/image/102009/18/XINHXINH_25011817.jpg


Theo TTGĐ
(Theo XINHXINH )
Về đầu trang Rss 
Các tin mới
 
Các tin khác